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Luteína

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Descrição Rápida

A luteína é um carotenóide, um pigmento natural que está normalmente presente nos legumes de folha verde escuro, como no espinafre, em algumas frutas e legumes de cor amarelo-alaranjados e também na gema do ovo.
Luteína

Detalhes

O que é? A luteína é um carotenóide, um pigmento natural que está normalmente presente nos legumes de folha verde escuro, como no espinafre, em algumas frutas e legumes de cor amarelo-alaranjados e também na gema do ovo. O que ela pode fazer por você? Estudos comprovaram que o aumento da ingestão de luteína está associado à redução do risco de degeneração macular e catarata, duas das maiores causas de cegueira, que atingem milhões de pessoas ao redor do mundo. Quais são os problemas causados pela deficiência? A deficiência de Luteína pode levar à redução da acuidade visual. Qual é a Toxicidade? Não apresenta toxicidade dentro das doses recomendadas. Curiosidades sobre a Luteína Dados do Conselho Brasileiro de Oftalmologia estimam que, aproximadamente, 2,9 milhões de brasileiros, com mais de 65 anos de idade, apresentem casos de degeneração macular. A suplementação deste nutriente pode ajudar a prevenir estas incidências.

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